Tijdens deze praktijkgerichte opleiding leer je hoe je beweegprogramma’s ontwikkelt die bijdragen aan de gezondheid, fitheid, zelfredzaamheid én het sociale netwerk van ouderen. Daarnaast ontdek je hoe je de kernwaarden van OldStars – bewegen, ontmoeten, meedoen en zelfredzaamheid – praktisch toepast binnen trainingen en behandelingen.
De cursus combineert wetenschappelijke inzichten met direct toepasbare praktijkvoorbeelden en spelvormen, zodat je ouderen op een veilige en inspirerende manier laat bewegen.
Voor wie?
De ASM-OldStars trainerscursus is bedoeld voor:
- trainers en coaches
- fysiotherapeuten
- buurtsportcoaches
- professionals die werken met of willen starten met de doelgroep ouderen
Een vooropleiding of ervaring in het begeleiden van ouderen wordt geadviseerd, maar is niet verplicht.
Inhoud
- Praktische en wetenschappelijke kennis over bewegen met ouderen
- Toepassing van het ASM en de Schijf van 10!
- Ontwikkelen van verantwoorde beweegprogramma’s
- Werkvormen gericht op plezier, gezondheid en sociale verbinding
- Vertaling van de OldStars kernwaarden naar de praktijk
Opzet
- 2 bijeenkomsten van 4,5 uur
- 12 uur zelfstudie
- Inclusief koffie/thee en lunch
- Maximaal 25 deelnemers
- Erkende certificering en accreditatie
Data en locatie Fryslân
11 september & 2 oktober 2026 van 10:00 – 14:30 uur
Locatie:
Sporthal De Drait, Drachten, Dollard 125, 9204 CM Drachten
Kosten
€695 per deelnemer
In sommige gevallen is het mogelijk om de opleiding deels (en soms volledig) vergoed te krijgen. Neem hiervoor contact op via hulpvoorclubs@sportfryslan.nl